我回来了!

故事还要从今年5月份说起……

当时在微博看到@营养师顾中一 的日常分享,他使用了一类叫时间块的工具管理自己的时间分配,这不正是我长久以来苦苦追寻的功能么!因为功能其实非常简单,所以随手搜了一个类似的应用就开始使用。

然而,经过一个多月的体验发现不是很顺手,很多需求无法满足,还要看广告或者付费,我果断决定自己实现一个,功能完全为自己量身定制,想想就爽!

之所以要用这个东西,很大一个原因就是自己含含混混就到了30岁,都不知道做了些什么,想要把时间利用起来,就得要找到真正浪费了时间的环节是什么。

有点像把自己的作息视为一个系统,然后不停打印日志记录,最后整理成可视化数据,一目了然!

看看我这半年都做了什么

粉紫色-睡眠,橙黄色-工作,蓝色-自我提高,各种绿色-通勤吃喝玩乐,深紫色-锻炼,浅粉色-陪伴家人

第一个月数据不完整显示有点怪。主要看之后6个月的完整记录。

最直观的是作息,工作日雷打不动的8点15起床上班,周末普遍睡到9点半。整合之后才注意到的是,入睡时间在逐渐提前,之前普遍熬到1、2点才睡,最近两个月已经很少超过1点,争取明年实现0点全睡眠!

可以看到工作的时间也有一些波动性的变化,有事的时候一周都忙,没事的时候一周都空着,加班时长和频率都不算很高,但是还是有几次因为上线而被折磨到深夜……

我最看重的可能是蓝色部分,可以说是满足生存需求之后的自我实现时间。真的很难,见缝插针,每次试图做点什么,很快又被残酷的现实拖回去折磨。值得欣慰的是蓝色基本没有间断,从具体数据来看甚至有增加的趋势,再接再厉!

深紫色的锻炼健身环节很难看清,确实不多,经过一年的尝试,基本稳定在一周2次的频率,还有提高的空间,抗拒久坐伤害从现在起立!

今年只有国庆回家陪伴了家人,收获了很多痛苦和欢乐,然后11月终于找到了队友合作,收获了很多锻炼的经验,可能也就是这样人与人的互动,才能证明自己还活着。

其实从这个图并不能看到全部,还有其他具体的统计图表来辅助分析,可以注意到的还有:

浪费在碎片时间的部分逐渐回收,削减了知乎微博的强度,戒掉了手游,逐渐获取用于成长的时间精力。

看视频就和老一辈看电视一样几乎是休息的刚需,很难减少用时,只能用下饭菜的方式尽量和其他事一起做了。

花在做游戏的时间正在逐渐追平甚至反超玩游戏的时间,我终于要从一个玩家变成开发者了。

明年能做到什么程度呢,开始有点期待了。


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